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SEJA BEM-VINDO 

O exercício físico está cada vez mais presente na vida das 

pessoas que desejam uma vida mais saudável e ativa.

 

O Treinamento Personalizado vai proporcionar o treino ideal, a motivação que você precisa e a orientação e segurança que você merece! 

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PROPÓSITO

A missão da personal trainer é oferecer um serviço que visa auxiliar e orientar as pessoas a adquirirem uma vida mais saudável através do exercício físico.

O foco está em auxiliar pessoas que estão em busca de saúde, movimento e bem-estar através do treinamento personalizado.

SOBRE MIM

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Graduada em Educação Física Bacharelado pela Unisinos em 2014/2.

Especialista em Fisiologia do Exercício pela Estácio em 2018.

Possui experiência com musculação desde 2011 e como Personal Trainer desde 2014. 

Sobre mim

BLOG

Acesse aqui os conteúdos que preparei sobre vida saudável e exercícios físicos

Contato
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